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요즘 운동량이 부족하다 느껴 마음 잡고 열심히 운동하려 했는데 부족한 실력에 마음만 급했는지 손가락을 삐었다.
뼈엔 이상 없지만 붓기가 심해 경과를 보자고 한다. 3일 후 통증이 여전하면 물리치료를 1주일이 지나도 통증이 심하면 엑스레이를 다시 찍어 보잖다.
예전 같으면 대수롭지 않게 넘기겠지만 혹 잘못되어 운동을 오래 쉴지 몰라 치료에 신경 쓰고자 한다.
미흡한 몸동작에 좀 실망스러운 날이다.
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